今日檢討:
1. 敘述經歷:
早上去摩斯漢堡,發現有人跌倒,在我要進去摩斯的那一剎那,那是一為大約快40歲的男子,
面帶痛苦的表情看著我,剎那間,我好想裝作我沒看到,因為that isn’t my business~
但殊不知,前面剛剛進去的那位小姐,出來幫助這位先生,做勢要扶他起來,那位先生說不用,我以為他是店員,但是後來才知不是,
其實我自認那位先生看起來沒有多痛,而且休息一下就好了啊,我應該不用幫他吧~
2. 換位思考:
如果是我,我會希望有人扶我,雖然不怎麼痛,也會希望得到言語上的關懷。
3. 改進:
一看到有人受傷,要抱持著同理心,你可能很專注在做自己的事,但是至少要適度表示關心。
3. 回想
在重考的那一年,我不顧周遭環境,甚至廢寢忘食讀書,忽略外表,忽略自己的感受,只為了讀學測,為了考上好大學,我把一切外在感覺丟失掉,最後發現,卻全部都失去了,因為這些都是環環相扣的,因為縱使再小的事,也是培養我們做任何面對抉擇時的態度與習慣,就是要盡量做好每一件事,考試雖然可以測驗平時讀書與理解程度,但是生活上的表現也會無聲無息地影響到考試答題,一個小動作就足以顯現整個人生的走向。
還記得學姊說:「努力把一件小事做好,就會被看到!」
因此,現在就要培養謹慎處事的態度。
4. 整理:(我想我還沒學會道教訓)
第一重要:人生安全。因為死後,就沒有了,就零分。
第二重要:解決問題。情緒只是一時,重要的是解決問題
第三重要:謹慎專注。做任何事情都要做好做滿,才不會導致無法挽回的後果。
第四重要:事先演練。面對未來的遭遇要事先做好準備,不斷演練,不然就要做好接受後果的準備
第五重要:安全守則。注意各種安全守則,槍枝安全守則.火災逃生方向等等。
5. 待解決:
高中想法:
1. 對外在環境不予關心:什麼火災、地震等等,不用擔心拉,要跑也跑不掉,那些事故、搶案、等等,關我什麼事,完全不在乎,只在乎自己的考試成績
2. 逃避:面對挫折、困難、分數考不好,就把考卷折起來或是撕掉,當作沒發生,結果下次仍然錯一樣的東西
3. 不客觀看事情:自己心裡認為自己很厲害,但是分數很差
4. 為事先演練,準備不周全:看書是用感覺,沒有邏輯觀念或是背誦觀念
5. 易受情緒影響:容易受情緒影響、不理智
6.心態調整
常常提醒自己:歌曲:追夢赤子心的「與其苟延殘喘,不如縱情燃燒吧」,別將自己放在舒適圈裡。
安全的重要性:想像自己發生車禍或槍枝走火,該如何面對?
面對的重要性:一定會發生最糟的事情,發生時該怎麼做。
背誦的重要性:SOP,用最客觀的態度去接受學說解釋。
在乎身邊的每一個人、每一件事的重要性:是想萬一再一次有人從自己身邊離開,是否愧對他。
保持理智的重要性:把每一件事列出來 一個一個解決。
(定義理智(參考維基百科):(英語:reason),一種人類的心智能力。它被認為是一種思考、計算、衡量、推理與邏輯的能力,通常被當成形容詞來使用。當我們說一個人是理智的,代表他的行為都是經過思考,考慮過對錯、前因後果,有道理,合乎邏輯的。具備這樣能力的人,我們會說他是理性的。
與理性相對的心智能力,為直覺、感覺、情緒等,這些都是不經過仔細計算與推理,由內在衝動引導,進行決策的能力。)
7. 限時調整:
規定自己在一個禮拜寫出上述之報告,報告主題:願意一生都遵循的基本事理。